노화예방에 좋은 음식 가지 효능 놀라운 9가지 효과

최고의 노화 방지 채소!! 가지의 효능을 살펴봅니다. 

가지의 자주색을 내는 나스닌과 적갈색의 히아신이라는 성분은 

활성산소로 인한 세포의 손상을 막아주고, 

 강력한 항암 효과를 내는 성분입니다. 

또 글리코 알칼로이드 성분이 

암세포의 성장을 억제해 암을 예방 합니다. 

가지 추출액은 무려 8가지 종류의 

암세포 증식 억제에 도움을 준다는 연구결과가 있습니다. 

하지만, 가지를 섭취할때 주의해야 할 점도 있습니다. 

가지를 반으로 자르면 작은 씨앗이 과육에 퍼져있는데, 

 가지의 씨앗에는 미량의 독 ,  렉틴이 들어있습니다. 

과도하게 섭취하면 설사나 복통을 일으킬 수 있습니다. 

다만,  적당히 섭취할 경우 면역력을 높이고 

암세포를 공격해서 암을 예방할 수 있습니다.